Posture

Posture · 09. juin 2015
Qui n'a pas déjà eu mal au dos en restant debout durant des heures ou assis derrière un bureau toute la journée? Qui n'a pas ressenti cette douleur en barre dans le bas du dos, très gênante lorsque l'on se redresse? Si cela vous rappelle quelque chose , cet article va vous aider ! Alors, qu'est ce que le Psoas?

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Posture · 20. avril 2015
Bonjour à tous, le post de ce mois ci concerne un célèbre créateur de mal de dos : l’ordinateur, et surtout notre position face à lui ! Douleurs cervicales, tensions aux trapèzes, pointes dans le dos, notamment à droite et entre les omoplates ! … autant de douleurs qui peuvent et doivent être évitées !